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> <channel><title>Comentários sobre: Fatman</title> <atom:link href="http://hbdia.com/2008/02/14/fatman/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/</link> <description></description> <lastBuildDate>Tue, 22 May 2012 19:31:38 +0000</lastBuildDate> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator> <item><title>Por: neendj</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3948</link> <dc:creator>neendj</dc:creator> <pubDate>Fri, 26 Aug 2011 07:14:03 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3948</guid> <description>kid seu nojento!</description> <content:encoded><![CDATA[<p>kid seu nojento!</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Rafael Lemos</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3947</link> <dc:creator>Rafael Lemos</dc:creator> <pubDate>Sat, 01 Mar 2008 20:02:51 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3947</guid> <description>Meu, que nojo desse gordão.</description> <content:encoded><![CDATA[<p>Meu, que nojo desse gordão.</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Kid</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3946</link> <dc:creator>Kid</dc:creator> <pubDate>Fri, 15 Feb 2008 17:43:41 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3946</guid> <description>Ahaha, boas dicas Speed. Colocarei-as em prática.Aliás, como comentei no fórum, tenho um novo plano: vou subir e descer os 40 andares do prédio onde eu trabalho todo dia após o expediente. Sem pressa, vou em ritmo de caminhada mesmo. Vejamos que diferença isso fará.</description> <content:encoded><![CDATA[<p>Ahaha, boas dicas Speed. Colocarei-as em prática.</p><p>Aliás, como comentei no fórum, tenho um novo plano: vou subir e descer os 40 andares do prédio onde eu trabalho todo dia após o expediente. Sem pressa, vou em ritmo de caminhada mesmo. Vejamos que diferença isso fará.</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Speed</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3945</link> <dc:creator>Speed</dc:creator> <pubDate>Fri, 15 Feb 2008 17:07:53 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3945</guid> <description>O quibe, dá um tempo. Flexões e abdominais NÃO farão você perder barriga ou sequer queimar qualquer traço de gordura do seu corpo. Pense comigo: Gordura é combustível de alta performance armazenado. Para o caso de você passar por dificuldades para caçar alguma presa e precisar ficar algum tempo sem comer. Beleza. Ela fica de reserva, mas se você precisar ela será usada right now.
Para isso, basta que você faça que seu corpo precise queimar a gordura AGORA para te fornecer energia. Como fazer isso? Exercícios AERÓBICOS. Ou seja, que aumentam o ritmo cardíaco. Caminhada (melhor que corrida), natação, bicicleta, essas coisas. Você precisa manter um batimento cardíaco MODERADAMENTE acelerado (sob risco do corpo abandonar a gordura para queimar coisas mais eficientes, mas que vão te fazer ficar com tudo doendo por uma semana) por, pelo menos, uma meia hora por dia pra começar. Conforme você for pegando resistência, e seus batimentos forem demorando mais para subir, você pode ir aumentando a carga. Andando mais rápido, andando mais tempo, etc.
Flexões e abdominais são exercícios específicos para difinição e aumento dos músculos em questão: Braços e abdômen. Mas que adianta os músculos da barriga estarem um tanquinho se há uma capa nojenta de gordura tampando eles? VÁ SE MEXER rapaz!</description> <content:encoded><![CDATA[<p>O quibe, dá um tempo. Flexões e abdominais NÃO farão você perder barriga ou sequer queimar qualquer traço de gordura do seu corpo. Pense comigo: Gordura é combustível de alta performance armazenado. Para o caso de você passar por dificuldades para caçar alguma presa e precisar ficar algum tempo sem comer. Beleza. Ela fica de reserva, mas se você precisar ela será usada right now.<br
/> Para isso, basta que você faça que seu corpo precise queimar a gordura AGORA para te fornecer energia. Como fazer isso? Exercícios AERÓBICOS. Ou seja, que aumentam o ritmo cardíaco. Caminhada (melhor que corrida), natação, bicicleta, essas coisas. Você precisa manter um batimento cardíaco MODERADAMENTE acelerado (sob risco do corpo abandonar a gordura para queimar coisas mais eficientes, mas que vão te fazer ficar com tudo doendo por uma semana) por, pelo menos, uma meia hora por dia pra começar. Conforme você for pegando resistência, e seus batimentos forem demorando mais para subir, você pode ir aumentando a carga. Andando mais rápido, andando mais tempo, etc.<br
/> Flexões e abdominais são exercícios específicos para difinição e aumento dos músculos em questão: Braços e abdômen. Mas que adianta os músculos da barriga estarem um tanquinho se há uma capa nojenta de gordura tampando eles? VÁ SE MEXER rapaz!</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Leonardo</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3944</link> <dc:creator>Leonardo</dc:creator> <pubDate>Fri, 15 Feb 2008 13:48:45 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3944</guid> <description>Intercambista engorda só se for aí na América do Norte. Porque eu estou há um pouco mais de um ano na Alemanha e meu peso é exatamente o mesmo de antes, IMC em 21, assim como todos os outros estrangeiros.Aliás, nem existe direito gordo na Alemanha. Sem zuera, no Brasil eu via mais. Acho que obesos se enquadravam no termo &quot;socialmente deslocado&quot; no terceiro reich e viraram churrasco, ou então o Döner, o trash food daqui, é muito mais saudável que um big mac.Bem, sobre esse agradável senhor do vídeo: ele me fez lembrar do Documento Trololó sobre vícios:
http://youtube.com/watch?v=y09wy9vyDrs&amp;feature=related</description> <content:encoded><![CDATA[<p>Intercambista engorda só se for aí na América do Norte. Porque eu estou há um pouco mais de um ano na Alemanha e meu peso é exatamente o mesmo de antes, IMC em 21, assim como todos os outros estrangeiros.</p><p>Aliás, nem existe direito gordo na Alemanha. Sem zuera, no Brasil eu via mais. Acho que obesos se enquadravam no termo &#8220;socialmente deslocado&#8221; no terceiro reich e viraram churrasco, ou então o Döner, o trash food daqui, é muito mais saudável que um big mac.</p><p>Bem, sobre esse agradável senhor do vídeo: ele me fez lembrar do Documento Trololó sobre vícios:<br
/> <a
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isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3940</guid> <description>the true american way of life!ps.: sera q eu so o unico nerd que pratica esportes, nao eh magrelo e mt menos gordo?? god damn! .. auehuehauehauehaue..</description> <content:encoded><![CDATA[<p>the true american way of life!</p><p>ps.: sera q eu so o unico nerd que pratica esportes, nao eh magrelo e mt menos gordo?? god damn! .. auehuehauehauehaue..</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Eric</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3938</link> <dc:creator>Eric</dc:creator> <pubDate>Fri, 15 Feb 2008 01:39:56 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3938</guid> <description>Eu tive uma reação semelhante depois de ver Super Size Me. Mas durou umas duas semanas de esteira, depois disso eu já estava comprando sorvetes e doces sem parar outra vez.</description> <content:encoded><![CDATA[<p>Eu tive uma reação semelhante depois de ver Super Size Me. Mas durou umas duas semanas de esteira, depois disso eu já estava comprando sorvetes e doces sem parar outra vez.</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Rafael Lemos</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3937</link> <dc:creator>Rafael Lemos</dc:creator> <pubDate>Fri, 15 Feb 2008 01:34:43 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3937</guid> <description>Pra ficar mais beleza, é só ver Super Size  Me e Fast Food Nation.</description> <content:encoded><![CDATA[<p>Pra ficar mais beleza, é só ver Super Size  Me e Fast Food Nation.</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: maROCKosu</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3943</link> <dc:creator>maROCKosu</dc:creator> <pubDate>Fri, 15 Feb 2008 01:12:43 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3943</guid> <description>carai... eu não gosto de gordo por causa disso...
mas há uns magrelos com atitudes iguais.. q eu odeio tbm... PQP</description> <content:encoded><![CDATA[<p>carai&#8230; eu não gosto de gordo por causa disso&#8230;<br
/> mas há uns magrelos com atitudes iguais.. q eu odeio tbm&#8230; PQP</p> ]]></content:encoded> </item> <item><title>Por: Lucia</title><link>http://hbdia.com/bobagem-internetica-do-dia/fatman/comment-page-1/#comment-3942</link> <dc:creator>Lucia</dc:creator> <pubDate>Thu, 14 Feb 2008 23:18:10 +0000</pubDate> <guid
isPermaLink="false">http://hbdia.com/wordpress/?p=819#comment-3942</guid> <description>Não é tudo fruto da alimentação...é o peso da idade.</description> <content:encoded><![CDATA[<p>Não é tudo fruto da alimentação&#8230;é o peso da idade.</p> ]]></content:encoded> </item> </channel> </rss>
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